瘦小腿

什么筋络瘦小腿,什么筋络瘦小腿最快

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小腿经络不通有哪些表现?

小腿经络不通有哪些表现

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小腿经络不通有小腿疼痛、麻木,某部位发凉、酸胀无力、肿胀、肌肉僵硬萎缩、皮肤颜色改变等表现。

中医学认为经络是人体气血运行的通道,也是联系脏腑、体表及全身各部的纽带是人的四肢百骸、五脏六腑、五官九窍、皮肉筋骨实现正常生理功能的基础。经络通畅则将营养物质输布到全身,健康有序维持人体功能。经络通畅不易生病,经络不通则疾病容易发生。

小腿经络不通的主要表现是疼痛,以及气血运行不畅引起的小腿麻木症状,此外还可有小腿酸胀无力,双腿沉重,小腿肌肉僵硬、萎缩,膝关节积液,体表经脉曲张、条索样改变,小腿皮肤颜色改变等症状。

本内容由山西省中医院 综合内科 副主任医师 王建萍审核

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腿的经络从下往上推和从上往下推有什么不同?

腿上的经络从下往上推和从上往下推有什么不同?

推按经络可以疏通经脉之气,刺激经气的运行,所以只要在经络上刺激就能给人带来一定的保健作用。平时推按的时候,关键点还是找准经络。

我们常说的一个“大周天”是十二条经脉按顺序循行一周,而在腿部分布有六条经脉。

分别分布在腿的内侧和外侧各三条。

内侧有足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经;外侧有足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经。

脾经、肝经、肾经三条是从脚趾开始往上走,到达胸腹部传给下一条经脉;胃经、胆经、膀胱经是从头部往下走,到达脚趾,再传给下一条经脉。

所以脾胃消化吸收的问题可以选择脾经、胃经进行推按;心情不好,急躁易怒,上头火可以选择肝经、胆经进行推按;泌尿系、肾、腰、膀胱等问题可以选择肾经、膀胱经进行推按。

我们开始已经是说了,最关键的是找准经络,至于方向,确实有关系,但不是主要的,因为经络的调节本来就是双向的。

推法是单方向的直线运动。

经络循行是有方向性的,足三阴经在腿内侧向上行,足三阳经在腿外侧向下行。推法的方向和经络循行方向相同,就起到补益的作用,反之则是泻的作用,所以在使用的时候就要判断患者的病情,确认需要补还是泻,然后再有针对性的推.


首先我们要清除一点:腿上的经络按照走向分两类,一种是从下往上走的足三阴经(足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经);一种是从上往下走的足三阳经(足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经)。

其次,关于调整经络功能,有一个最基本的概念:就是补泻理论,“补”就是增强的意思,适用于气血阴阳不足和脏腑亏虚,“泻”就是衰减的意思,比如泄火、解表、祛风、通腑等等。

中医在对经络调理上有一个说法:迎随补泻!啥意思呢?就是说顺着经络走形的方向是补,比如三阴经从下向上推,就是对相应经络的一种“补”,可以增强所属脏腑功能,产生健脾益气、补益肝肾的作用;反之,逆着经络方向的就是泻,比如三阴经从上向下推,就是对经络的“泻”,产生利水、通经、活血的作用。

同理,足三阳经按照迎随补泻理论,从下往上推就是泻,可以泄火、潜阳、解表通络的作用;从上往下推就是补,可以健脾和胃、益气通经的作用。当然这里所说的“补泻”只是相对而言,是一种理解方式,大家不要机械的理解,因为还需要考虑经络脏腑本身的特点。

不管是腿的经络,还是身体其他部位的经络,没有明确的从上往下推或从下往上推的区别,有补法和泻法的区别,补法是顺着经脉循行的方向,泻法是逆着经脉循行的方向。治疗时根据病情的需要,“实则泻之,虚则补之”;如果要说从上往下推或从下往上推的话,腿部外侧的经脉从头走向足部,并且是属于六腑的经脉,腑病多实,故治疗多用泻法,从下往上推;腿部内侧的经脉从足部走向胸腹,并且是属于五脏的经脉,脏病多虚,治疗多用补法,也是从下往上推,所以,一般情况下,腿部的经络不管内侧外侧,大多数都是从下往上推。

到此,以上就是小编对于什么筋络瘦小腿的问题就介绍到这了,希望介绍关于什么筋络瘦小腿的2点解答对大家有用。

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