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压缩袜可以让小腿变细吗?
压缩袜不可以瘦腿!
答案是不可以!
用下面这个图就可以解释压缩袜的作用原理!
压缩袜是有弹力的,穿上之后科小腿看上去是瘦了一点的,但是当取下是,小腿就会恢复原状!想要起到瘦腿的作用,还是需要坚持运动,消耗脂肪才能够实现的!
压缩袜还能发挥什么作用呢?
压缩袜通过挤压血管,让更多的血液和氧气供应给肌肉,也会让代谢废物和二氧化碳更从更加快速地排出。压缩袜使运输效率更高,理论上说是可以提高运动成绩的!
压缩袜可以用于静脉曲张的治疗和预防!一般静脉曲张患者都需要长期穿戴压缩袜!
穿戴注意事项
压缩袜不要长期穿戴,运动时穿上,运动结束后取下就可以!有些人喜欢医治穿着,特别是静脉曲张患者,但是最好是起床后穿上,睡觉时取下,以免腿部肿胀!静脉曲张也可以试试偶哦!
希望我的回答对您有帮助哦!多多关注我哦!
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