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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于祛眼袋能吃虾嘛的问题，于是小编就整理了2个相关介绍祛眼袋能吃虾嘛的解答，让我们一起看看吧。

有黑眼圈、眼袋怎么办？

这个问题几乎是替所有女生问的，有黑眼圈很苦恼，那该怎么科学的调理呢。也许你一定试过很多去除黑眼圈的小妙方，是否觉得即便立刻去除，过段时间眼部黑眼圈又再次出现了呢?只有好好的调理，才可以有效去除黑眼圈。首先要

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健康均衡的饮食，这对于所有健康问题和面子问题都是一个最

佳答案。缺乏维生素会对我们的皮肤造成伤害，缺乏维生素K或者维生素B2会引发黑眼圈。为了你的美丽和健康，多吃些水果和蔬菜，当然，要选择那些最新鲜的。

大量喝水，你一定早就听说过这一点，但不得不说，这对我们的身体真的极为重要。如果你获取的水份不够，你的身体一定会给出很多信号。其中一个，就是黑眼圈。

每晚拥有良好的睡眠，这是引发黑眼圈最为明显也最为普遍的原因。我们每天晚上需要七至九个小时的健康睡眠，睡眠不足会使皮肤愈发苍白，因为它让血液循环减速。没有良好的血液循环，眼部下方的肌肤颜色自然也就会变得更加黯沉。所以，从今天开始，11点就上床睡“美容觉”吧。

使用富含维他命的眼霜，选择一款合适的眼霜是一个大难题，因为市场中的产品实在太多。选择关键是要寻找维生素K和维生素A。这两种成分已被证明可以大大减少黑眼圈。尽量避免使用含有很多化学成分的化妆品，去选择那些更为天然的保养品，例如：蜂蜜，牛油果，荷荷芭油和乳木果。

减少食盐的摄入量，如果你日常饮食摄入食盐量过多，那么你可能会有水肿，而这也是黑眼圈的重要引发原因之一。如果你认为这是问题所在，那么尝试减少原盐的摄入，并且检查一下食物列表中隐含的盐分，你会发现它在食物标签中做“钠。

避免阳光的照射，阳光中有很多有害射线，可能会伤害你的肌肤，从而产生细纹和斑点，这同样会导致黑眼圈的出现。所以，在你外出的时候最好戴上太阳镜。

在家里给你的眼睛做spa，每天早上，用冰凉的茶叶包或者黄瓜片给眼睛做10分钟SPA。茶叶中的单宁酸会减少皮肤变色的程度，而黄瓜会消除浮肿。这些简单的小方法会让你的眼部肌肤逐渐恢复，并阻止黯沉的形成

　　怎样去除眼袋黑眼圈揭秘眼袋重怎么消除好

　　眼部眼袋黑眼圈的出现往往会让女人看起来显老!在干燥缺水的季节，薄嫩、敏感的眼周皮肤很容易产生眼袋黑眼圈。对于爱美的女性，细微之处的保养可是重中之重哦!那么，怎样祛除眼袋黑眼圈呢?

　　第一：饮食保养

　　生活中，我们应该多吃些猪蹄、猪皮、猪肘、鸡皮、鱼头、鱼汤等富含胶原蛋白的食物，能增强皮肤表层的修复功能，使其变得光泽饱满，同时减少细纹，令肌肤变得光滑而富有弹性。

　　第二：轻柔卸妆

　　眼部清洁是关系皮肤细致程度的重要因素。对眼部护理而言，卸妆的方法和步骤也非常关键。必须选用柔和无刺激性的卸妆水，才能避免刺伤眼部周围的细腻皮肤。在卸妆时，手势一定要细致轻柔。

(图片来源：视觉中国)

　　第三：按摩改善眼部疲劳

　　适度地按摩也可缓解眼部压力，让眼周肌肤得到应有的休息。办公室女性在工作时，每隔1-2个小时应将眼睛轻闭休息五分钟。可用中指轻轻压在眼球上，沿着半球轮廓，轻柔按摩。另外，按摩的时候选择一款专业去眼袋产品效果更佳!

　　眼部皮肤甚为纤薄，在选用护理产品时更要注意。阿罗婷采用“眼霜+精华”独特眼袋消除模式，每天早晚只需辅以简单按摩手法，便能有效祛除眼袋困扰，可谓是爱美人士祛除眼袋、黑眼圈的上佳之选!

熬夜造成的黑眼圈眼袋，晚上熬夜严重损害了身体系统的平衡，眼袋黑眼圈是因为长期过度用眼，眼部疲劳，造成眼部肌肤血液循环变慢，黑色素沉淀。现在开始找方法护理还不算晚。

给你说一个日常去眼袋的方法。

眯眼运动：上下眼睑要有意识做闭合运动，每日坚持在100次以上，使眼睑肌有收缩与放松的感觉，其目的是改善和消除眼睑下垂。

盐水热敷：在一杯热水中放一茶匙盐，搅拌后用药棉吸盐水敷在眼袋上。待冷了再换热的，反复进行，数天后可促使眼袋逐渐缩回。

使用眼霜：关于眼霜你可以看下哪款适合你，我个人推荐我现在在用的欧雅泊思眼霜，这个去眼袋效果蛮好的，我一直在用。需要了可以去他们官网看看。

再跟你说一个食疗的，苹果炖鱼去眼袋：苹果去皮去心去蒂，切成块状;红枣去核;生鱼煎至鱼身成微黄色;瓦煲内加入清水，用猛火煲滚，然后放入全部材料;改用中火继续煲两小时左右，加盐、味精调味食用。可治脾虚血气不足，防止眼袋生成，消除黑眼圈。

眼袋形成的原因

1、皮肤老化

眼睛周围的肌肤是人体最薄的，而且眼部肌肤的运动量十分大，平均一天要眨眼10000次，很容易导致眼部肌肤老化松弛，从而产生眼袋。

2、饮食作息不规律

随着年龄的增长，再加上现在的人生活作息不规律，胶原蛋白和弹性纤维开始逐渐流失，护理眼球的脂肪开始慢慢淤积起来，最后，一旦肌肤老化到一定程度，它就兜不住淤积的脂肪，隔框而出，眼袋就冒出来了。

3、遗传

原发性眼袋往往有家族遗传史，多见于年轻人，眶内脂肪过多多为其主要原因。继发性眼袋多见于中老年人常常是综合性的表现。一般，父母有大眼袋的，孩子遗传眼袋的几率就非常大。

在回答这个问题之前，先给大家科普下黑眼圈的类型：

首先，咱们先做3个动作：

1、用手压压黑眼圈

2、照镜子看看黑眼圈

3、用手摸摸黑眼圈

其次，我们对比描述的症状：

1、呈褐色、上下眼睑同时出现、用手触摸挤压颜色也没有明显改变的，属于色素型黑眼圈。

2、呈现青紫色、用手推压颜色会变淡的，属于血管型黑眼圈。

有眼袋最主要还是睡眠不足。其次是因为眼部血液循环不畅。第三是晚上喝太多水了。如果是女性的话，还可能是化妆品的使用问题,如卸妆不到位，脸上容易有化妆品残留，这也会形成眼袋。

土豆片敷眼

刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2毫米。躺卧，将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。注意在夜晚敷，更有助消除眼睛疲劳。土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。有芽的土豆不要用，因为有毒。

茶包敷眼

很多人也许认为用过的茶包就没有任何价值，就像急于丢掉，殊不知它还有具有去黑眼圈的作用，尤其是冰冻过的茶包，将它冷冷的贴在眼周肌肤上，对于已经形成的黑眼圈，则具有收敛淡化的功效，效果还不错呢。将两个红茶包浸泡在温水中片刻，然后取出，挤干水分，敷在眼眶上，躺下闭眼放松一会儿。红茶中所含的单宁有收缩血管的作用，可有效缓解黑眼圈。也可使用绿茶包，把浸泡过的绿茶包放在冰箱里冷冻片刻后取出敷眼，冷冻过的茶包可以消肿，并且绿茶富含强效抗氧化成分ECGC，被皮肤吸收后有助修复受损细胞。