大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于脾虚眼袋大祛湿的问题，于是小编就整理了3个相关介绍脾虚眼袋大祛湿的解答，让我们一起看看吧。
有眼袋真的是因为肾虚？
1、食疗法
MM们可以通过日常饮食来消除眼袋哦，经常的咀嚼比如胡萝卜及芹菜抑或口香糖等，来改善面部肌肤。平时尚须注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的美容食物。
注意膳食平衡，可对此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质，对消除下眼袋亦有裨益。
2、菊花茶包热敷法
材料：菊花茶包、热水。
做法
首先把菊花茶包放进杯中，然后加上适量的热水冲泡，等上3分钟袋的位置，菊花都泡开了，将茶叶包取出放置冷却，再把菊花茶包敷于左右眼部肌肤，15分钟左右取下，用清水冲洗干净即可。
3、眼霜保养
眼霜是保养眼部肌肤的好助手，对于眼部出现的黑眼圈或者眼袋，可以适当的使用眼霜。推荐使用欧雅泊思眼霜，我自己有在使用。
方法：把眼霜擦在眼部四周，并轻轻的按摩，来回几次，以促进眼部肌肤血液的循环，快速吸收眼霜的保养成分，从而有效去除黑眼圈，消除浮肿。
有眼袋真的是因为肾虚吗？我觉得不一定是。很多人有眼袋，往往是因为遗传因素，如果你回去查一下，你的父母或祖辈有眼袋，而且眼袋比较明显，那么一般情况下，不管你如何保养，都会有眼袋。遗传基因真的很奇妙。当然，也有些人是因为后天睡眠不足，长期熬夜，导致眼袋形成，这种情况或许通过调理、保养，能有一定情况的改善。但是，眼袋一旦形成，除了手术，基本上不能根除。
肾虚我不知道，但我是一直有眼袋的人。
从高中时候起就有，也不知是怎的，黑眼圈（黑眼圈应该就是眼袋吧？）一直伴随我读书到工作，再到结婚生子。
他们说是因为我的眼睛大，所以黑眼圈很明显。纳尼？或许吧！
所以我不化妆，因为化妆掩盖不了我的黑眼圈，曾经也尝试过用遮瑕膏之类的，但发现遮瑕膏只能针对那种黑眼圈相对比较浅的，而我显然不是。
要说黑眼圈对我的影响，除了颜值上的，其他也没太多感觉。毕竟顶着两个熊猫眼确实不太好看，所以如果是拍视频，我会选择戴副边框眼镜。
但我肾虚吗？而且读书的时候就肾虚吗？感觉也不可能啊！这些年过得也好好的，没发现肾有啥毛病啊！
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眼皮肿、大眼袋医案分析
病例：女38岁
主症：眼皮肿，大眼袋，爱生气，大便不成形，身体困倦，舌胖大有齿痕，脉沉细
辨证：肝郁脾虚，水湿不化
治则：疏肝解郁、健脾利湿
方药：柴胡疏肝散合参苓白术散加减
最近临床上经常会遇到一些眼皮肿，大眼袋的患者，这些患者大部分都有一个共同的特点，就是晚上睡觉前多喝一点儿水，或是晚上熬夜，睡眠不好，早上起来肯定上眼皮就肿起来了，如果时间长了，又会出现大眼袋。这种情况在中医辩证大部分都属于肝郁脾虚的体质。首先，肝开窍于目，眼睛及眼睛周围的病变大都与肝有关，如果肝气郁结，气机疏泄不利，必然会导致脾的运化水湿的功能失常，水湿就首先会停滞在眼睛周围，等白天活动一会儿，气机运行通畅了，眼皮肿又会逐渐消退。对于这种情况中医采取疏肝理气，健脾利湿的方法，大概两周左右就能解决这个问题。但是引起眼皮肿还有其它原因，如果是由于心、肾功能不全导致眼皮肿，并伴有身体、四肢浮肿的，这个治疗起来相对要难一些，治疗时间也要长一些。
脾胃虚寒，湿气重但是又容易上火怎么调理？
“我最近老上火？用了很多寒凉药物，都不管用，该怎么办？”
每每听到这些问题，老郝我总会在心里尬笑一声。
关于上火，人们脑海里自然就会将其和“热气”联系在一起。殊不知，脾胃虚寒也会引起上火。
《黄帝内经》里对于此问题就曾解释道：“今夫热病者，皆伤寒之类也，人之伤于寒也，则为病热。”通俗点来讲，寒，就是热病的原因所在。
首先，体内的湿气重，最明显的表现就是脾胃受到损伤，从而导致脾胃虚寒，影响到体内的各个器官功能。其中消化和吸收的能力会出现明显的变差，而且肾脏功能也会受到影响，又因为这几种器官在中医的五行中属水，当体内的水分不足时，身体自然会出现“干燥”，也就是上火了。
由于脾胃虚寒导致的上火跟一般的上火不一样，如果一味吃寒性药物进行“灭火”，不仅灭不掉火气，还有可能是“火上浇油”，让脾胃的虚寒更加严重。这也是为什么大部分患者，火感觉越“泻”越旺的原因。
对于脾胃虚寒引起的上火，患者可能会出现多种症状，比如平时饭量很大的人，会变得食欲不振，吃什么都不香，总是感觉没有胃口，而且经常感觉没睡饱，全身无力疲惫。有的患者甚至还会有头晕脑胀、咽喉肿痛的症状。
对于此问题，中医在治疗上会将改善脾胃虚寒的药物与滋阴降火的药物组合一起使用。
谢邀！脾虚胃寒湿气重还有点上火，脾虚是根本，脾主运化.脾虚运化不畅，自然湿气补重。胃寒属于久食生冷食物.多食寒性食物.贪凉过甚等原因引起的，不是一朝一夕可以解决的问题。而所谓的火.大多属于虚火！补脾.健胃.祛湿是重点，可用“香砂养胃丸"或“木香顺气丸”根据实际情况服用。少吃或不吃寒涼性水果及食物，最好杜绝冷饮！多食温性食物，羊肉汤.小米粥.糜子馍.赤小豆薏米芡实粥.调味料中可注重使用干姜.生姜.高良姜.花椒.小茴香.砂仁一类调料，脾健则胃自好.湿自去。真正属于实火者，也是胃寒消化不良引起的食物积聚引起内热的，不必大过在意"焦三仙”就是很好的消食材料。
首先要弄明白，脾胃虚寒，湿气重和容易上火之间的关系，才能调理好。
脾主运化，脾胃虚寒了，水湿运化不好，体内湿气就重了。
湿气是病理产物，容易阻塞经络，导致气血运行不畅。“气有余便是火”，气机受阻，就会郁而化火。所以湿气重反而容易上火。
弄清了这三者之间的关系，就知道了根本问题在于脾胃虚寒，要彻底解决问题就必须解决脾胃虚寒的问题。
但是，如果温补脾胃，也会助火，不仅解决不了脾胃虚寒的问题，还会炼湿成痰，湿热胶着难去，反而会使问题复杂化。
那么，应该从哪里入手呢？
应该从祛湿入手。湿气去了，气血运行通畅了，自然了不会上火了。然后温补脾胃，也没有后顾之忧了。
所以，应该分两步调理，一是祛湿，二是温补。
怎么祛湿？祛湿最忌讳上来就是薏米红小豆之类的，其实祛湿的办法很多，风能胜湿，苦能燥湿，阳能化湿，淡能渗湿，辨证论治效果才好！
像这样脾胃虚寒，湿气重，又容易上火的体质，应该用风药升脾气，散郁火，同时祛湿气。可以佐以苦味药泻火祛湿，淡味药健脾渗湿。
脾胃虚寒，湿气重，但为啥又容易上火呢？
看字面意思，这是很矛盾的一种情况，寒热之症同时存在一个人身上，这可能吗？
实际上，从中医的角度，这是临床比较比较常见的一种证候。
一、寒热之症同时并见：脾胃虚寒、湿气重又容易上火
脾胃虚寒，湿气重，一方面出现四肢无力、疲乏欲睡、头重昏蒙、纳呆恶心、倦怠懒言、手脚冷凉、饮食无味、口淡等脾胃功能低下等各种寒象的症状。
但同时，人又容易上火，出现面部长痘、口腔溃疡、口干舌燥、眼睛红赤、牙龈肿痛、烦燥失眠，鼻衄出血、舌红苔黄、尿少便干、出汗等等热象的症状。
我国古代中医早就说过，寒热本就存在错综复杂的关系：
古代医书《素问.阴阳应象大论》就曾明确指出：“阳胜则热，阴胜则寒”，在《素问.至真要大论》中又提出了“寒者热之，热者寒之”的治则。
所以，当脾胃虚寒、湿气重时，但却出现上火的症状时，其实就属于寒热证并见中【表热里寒】的情况，即身体阳气不足，外感风热而内伤生冷，或平素脾胃虚寒而外受风热所致。
表热里寒症状：
你好！像这种怕寒又怕热的情况，一般体质比较虚，自我调节的能力弱。脾胃虚寒又湿，排便方面也都常会出现溏稀、黏，黏马桶，不顺畅。中医讲脾为后天之本，我们也常常说肠胃好比生命的根，消化吸收人体吃进的食物营养，濡养我们的生命，日常注重养护好确实很重要！我的建议：
首先，调整好自己的日常饮食。特别现在的人们多数吃精白米、精白面，皆精细加工过的食物，缺乏膳食纤维，也缺少了更多人体所需的微量营养物质，虽然我们总感觉吃挺好的，比如买最贵的米，买最好的食材，但实际吃进的食物营养物质并不能满足人体需要，所以日常主食调整下做到粗细搭配，每天都吃点像燕麦或糙米等全谷物，杂豆类杂粮，还有适当薯类；不是吃素食的朋友，肉类该吃的，每天适当要吃，还有也要吃些豆制品及一个鸡蛋；那蔬菜方面必需摄入充足，中国居民指南建议成人每天吃1斤左右的蔬菜量；水份补充充足，以及充足的睡眠，让肝脏得到充份的休息，肝脏代谢好了，消化代谢也更好，每天都能正常顺畅排便，这样都有助于水湿的代谢，调理湿气重的问题，精神和胃口也会更好，形成健康良性的循环。
再者，日常饮水，多喝温水，不吃冰。像现在三伏天时期，可以做三件事：1.每天早晨或上午可以煮些姜枣茶喝，暖肠胃，下午可以煮些三豆水喝(黄豆，绿豆，黑豆)，清热、利尿，好喝也解渴．2.可以做三伏贴三伏灸(及冬天时的三九贴)温元健脾，益气养阳。3.晚上可以多坚持泡泡脚，也可以时常煮陈年艾叶水泡，日常也可以多艾灸肚脐周围(神阙、中脘、气海、关元、天枢这些穴位)。这些呢，都是不错的。
最后，日常少食生冷，可以多选择些温的食材，同时，不能一觉得上火，就喝凉茶，这样反倒越喝越怕火，饮食方面清淡口味，避免过度辛辣刺激。
当然，所有的调理都需要一个过程，所以这些好的方法，也都需要我们去持续性的行动，才能取得更好的效果，日常也可以多关注学习些营养健康相关的知识。
学实用营养，健康生活！
首先脾胃虚寒会导致脾胃运化不足，气机推动无力，运行不了体内的水液，水液粘滞在体内，从而就会产生湿气。脾胃虚寒到湿气变重也是递进关系。一般体征见舌淡胖，苔白，脉沉迟弱
容易上火是因为脾胃虚寒太过，阴盛格阳，阳无所依，把虚阳上浮，就会出现一些假热症，比如口腔溃疡，牙龈肿痛，面部长痘，咽喉滤泡等症状。
调理方法
1、饮食
其实这种情况的上火原因还是因为脾胃虚寒导致的，所以饮食上还是要忌寒凉，如水果，牛奶，冷饮，啤酒等;同时过于辛辣的食物也要禁忌，因为会加重上火症状，如花生，瓜子，鸡肉，羊肉等。总结就是寒热两个极端食物都要忌下。
2、艾灸
平时可以艾灸身体下部分关于脾肾的穴位，如足三里，照海，气海，关元，三阴交，丰隆等穴位，可以扶阳除湿，每个穴位每天5分钟左右即可
3、运动不熬夜
多多锻炼核心部位的肌肉，如腹部，腰部的肌肉，提升脾胃中焦的能力，可以健脾肾之气;熬夜耗气伤精，加重身体精气亏虚
4、治疗
这种脾胃虚寒可以服用附子理中丸，潜阳封髓丹，东垣升阳散火汤，半夏泻心汤类的方药，具体由专业中医师判断
脾虚湿气重会有哪些外在的体现？
湿气大家可以将其理解为一种邪气，其特性重浊黏腻，湿气重的患者往往会感到肢体困重并伴有麻木的感觉。另外，脾喜燥恶湿，脾被湿气侵袭生出脾虚会导致内湿，内湿最直观的症状就是肌肉时常酸痛无力、腹泻、舌苔厚腻等症状。
脾虚湿气重的症状
- 食欲不振、消化不良:脾的生理功能是将我们吃进体内的食物消化并吸收，前面也说过了脾是喜燥恶湿的，湿气重会影响脾的生理功能，所以湿气重的患者会出现食欲不振以及消化不良的症状。
- 面色晦暗、舌苔厚腻:早上起床发现自己眼皮肿、有眼袋，照镜子时发现自己舌苔厚腻、舌体胖大、齿痕舌，这都是湿气重的直观表现。
- 水肿胖:饮食作息和之前还是一样，但是体重却显著增加，这都是湿气惹的祸！湿气重的患者短期内会出现明显的体重增加，就像是大家经常说的虚胖，下肢水肿也是虚胖的一种。
- 大便不成型、粘便:正常人的大便是像香蕉一样的外挂，条状的，湿气重的患者大便往往是稀烂不成型的，而且经常会粘在马桶上冲不下去，排便后更有一种意犹未尽的感觉。
以上四种症状是湿气重的最常见症状，有一种症状符合都是湿气重的一种表现。
由于湿气也分为多种，具体症状还需分析，所以对于湿气还有疑问的朋友请在评论区留言，我会一一回复的，谢谢大家。
到此，以上就是小编对于脾虚眼袋大祛湿的问题就介绍到这了，希望介绍关于脾虚眼袋大祛湿的3点解答对大家有用。
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